薏米和牛奶一起煮好吗
原|2024-02-23 19:15:48|浏览:77
薏米和牛奶可以一起煮。薏米是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素，而牛奶则富含蛋白质、钙和维生素D等营养物质。将薏米和牛奶一起煮可以制作成薏米牛奶粥或煮成薏米牛奶饭等美食，既可口又营养丰富。
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