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用什么水泡豆腐好吃又简单

|2024-02-24 21:00:55|浏览:68

功效:水泡豆腐是一道美味又健康的菜肴,豆腐富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够提供人体所需的营养。此外,水泡豆腐还有助于补充体内的水分和延缓衰老。

材料:
- 嫩豆腐一块
- 葱姜蒜适量
- 酱油适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 水适量

做法步骤:
1. 将豆腐切成块状,将葱姜蒜切成末备用。
2. 取一锅烧热水,将豆腐块放入锅中焯水,使其去除豆腥味,然后捞起备用。
3. 另取一锅,加入适量的水,放入焯水后的豆腐块,加入葱姜蒜末。
4. 撒入适量的盐、白糖和鸡精,调入适量的酱油,慢慢煮沸。
5. 水煮至豆腐浸泡在汤汁中,且汤汁稍显浓稠时,即可关火。
6. 将水泡豆腐盛入碗中,撒上少许葱花作为装饰。

注意事项:
1. 选择嫩豆腐,口感更好。
2. 喜欢口味重的人可以适量增加调料的用量。
3. 烧沸时要保持中小火,防止汤汁糊底。
4. 撒上葱花可以增添色香味觉,可以根据个人口味添加适量的辣椒粉或花椒粉。

这样,一道美味又简单的水泡豆腐就完成了。希望大家品尝到这道菜肴时能够满足味蕾,同时享受到健康与营养。

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02-24 21:00优质作者
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