原|2024-02-25 09:10:52|浏览:47
【猪肉饺子】
功效:
猪肉饺子是一道美味的传统中国食品,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补气养血、滋阴润燥的功效,适合各个年龄段的人群食用。
材料:
主料:
- 猪肉馅:300克
辅料:
- 韭菜/白菜/豆芽菜等蔬菜:适量
- 姜末:适量
- 香葱末:适量
- 蚝油:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 精盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 鸡蛋:适量
- 饺子皮:适量
做法步骤:
1. 将猪肉馅放入碗中,加入姜末、香葱末、蚝油、酱油、盐、精盐、胡椒粉、料酒、淀粉和鸡蛋,搅拌均匀,腌制15分钟左右。
2. 韭菜/白菜/豆芽菜等蔬菜洗净切碎,放入腌好的猪肉馅中,再次搅拌均匀。
3. 取一张饺子皮,将适量的馅料放在中间,用手指蘸些水润湿皮边,将皮对折,沿着饺子边缘一边捏合一边向内对折,直到封口处。
4. 将饺子放入锅中的开水中,大火煮沸后,改为中小火煮5-6分钟,直到饺子浮起并煮熟。
5. 取出煮熟的饺子,沥干水分,可以直接食用或搭配酱油、醋、辣椒油等调料食用。
注意事项:
1. 选择优质新鲜的猪肉馅,保证口感和食品安全。
2. 搅拌馅料时可以用力均匀搅拌,这样能使肉质更加鲜嫩。
3. 煮饺子时,水要足够多,避免饺子粘连在一起。
4. 煮好的饺子要及时沥水,以免过度软化。
5. 饺子的蘸料可以根据个人口味选择,增加风味。
现在,你可以按照以上的步骤来制作一份美味的猪肉饺子了。祝你享受美食的同时,也感受到家乡的味道。