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过年凉菜怎么调好吃又简单

|2024-02-25 11:29:01|浏览:73

过年凉菜怎么调好吃又简单

功效:
过年凉菜是一道清爽开胃的菜肴,能够帮助消化,增加食欲。它富含各种蔬菜和调味料,营养丰富,有利于身体健康。

材料:
- 青瓜:1根
- 萝卜:1根
- 豆芽:适量
- 香葱:适量
- 醋:适量
- 生抽:适量
- 白糖:适量
- 盐:适量

做法步骤:
1. 将青瓜和萝卜洗净,切成细丝备用。
2. 豆芽洗净备用。
3. 香葱洗净,切成细碎备用。
4. 在一个大碗中,将醋、生抽、白糖、盐适量放入,搅拌均匀以制成调味汁。
5. 将青瓜、萝卜、豆芽和香葱放入调味汁中,搅拌均匀,确保每个蔬菜都沾上调味汁。
6. 将拌好的凉菜放入冰箱冷藏1小时以上,使其更加入味。
7. 凉菜可以直接食用,也可以在上桌前撒上一些芝麻或香菜增加口感。

注意事项:
1. 切丝的蔬菜应尽量保持一致的大小和形状,以便口感更加统一。
2. 调味时可以根据个人口味适量增减醋、生抽、糖和盐的比例。
3. 凉菜的鲜嫩口感与色泽与青瓜和萝卜的新鲜程度有关,所以在选择时要选择新鲜、无斑点的蔬菜。

以上就是过年凉菜怎么调好吃又简单的做法步骤,希望大家在过年期间能够享受美食的同时,也能保持健康的身体。祝大家新年快乐!

欣零零
02-25 11:29优质作者
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