原|2024-02-25 11:47:58|浏览:55
功效:陈皮腊鸭是一道具有特色口感和独特风味的传统美食。腊鸭肉质细嫩,营养丰富,富含蛋白质和维生素,具有滋补身体、养血补气、增强体力、促进消化的功效。而陈皮的加入不仅能提升腊鸭的香气,还有助于调节食欲、促进消化和解腻。
材料:
- 一只新鲜的腊鸭
- 适量的陈皮
- 生姜适量
- 蒜瓣适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 白胡椒粉适量
- 高汤或清水适量
做法步骤:
1. 将新鲜的腊鸭彻底清洗干净,去掉杂质,然后用刀划花。可选择去掉鸭头和鸭脚,将腊鸭切成块状备用。
2. 预热蒸锅,将适量的水倒入蒸锅中,加热至水沸腾。
3. 将切好的腊鸭块放入一个盘子中,加入适量的陈皮、生姜片和蒜瓣,然后倒入适量的料酒、酱油、盐和白胡椒粉,用手搅拌均匀腌制片刻。
4. 将腌制好的腊鸭块放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸20分钟。
5. 20分钟后,打开锅盖,将蒸锅中积累的水蒸汽倒掉,加入适量的高汤或清水,然后再次盖上锅盖,继续用大火蒸30分钟。
6. 30分钟后,关火,等待几分钟,让蒸鸭稍微冷却一下。
7. 取出蒸鸭,将其放在盘子中,捞出汤汁,并将腌料去除。
8. 最后可根据个人口味加入一些蒸鸭的汤汁,再撒上少许葱花或香菜叶即可食用。
注意事项:
1. 选择新鲜的腊鸭,以保证口感和味道的好。
2. 腌制时,可根据个人口味适量调整调料的用量。
3. 在蒸锅中加入水后,要等待水沸腾后再放入腊鸭进行蒸制。
4. 蒸制时间可根据腊鸭块的大小和个人喜好进行调整。
5. 蒸锅中积累的水蒸汽要定期倒掉,以免影响蒸鸭的口感。
以上就是陈皮腊鸭的制作方法,希望能带给大家一道美味又简单的佳肴。尝试一下吧,相信你会爱上这道传统美食!