原|2024-02-25 18:15:58|浏览:40
炖鸡块加什么好吃又简单
功效:
炖鸡块是一道营养丰富的家常菜,鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强体力、提高免疫力;同时,炖鸡块的汤汁充满了鸡肉的香味,有助于增加食欲。
材料:
- 鸡腿块:500克
- 生姜:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 清水:适量
做法步骤:
1. 准备好所需材料:鸡腿块切成适中大小,姜切片,大葱切段;
2. 将鸡腿块放入锅中,加入足够的水,倒入适量的料酒焯水,焯水可去除鸡肉腥味;
3. 将焯好水的鸡腿块捞出,沥干备用;
4. 锅中加入适量的清水,放入姜片和葱段,再加入鸡腿块;
5. 将锅置于火上,煮沸后转小火慢慢炖煮,炖至鸡肉变得酥烂,汤汁浓郁;
6. 汤煮好后,加入适量的盐和白胡椒粉调味,根据个人口味再加入一些生抽调色即可;
7. 翻炒锅中的鸡肉块,确保每块鸡肉都均匀入味;
8. 准备好一个大碗,将炖好的鸡肉块捞出装入碗中,倒入炖煮鸡肉的汤汁;
9. 完成,可以搭配米饭或面条一起享用。
注意事项:
- 炖鸡腿块时,可以根据个人喜好加入一些蔬菜,例如胡萝卜、土豆等,使菜肴更加丰富营养;
- 炖煮鸡腿块的时间要足够,鸡肉煮至酥烂才更好吃;
- 调味时可适量添加香菜或葱花,增加菜肴的香味。
炖鸡块加什么好吃又简单,以上就是一种简单可口的做法,不仅简单易学,营养丰富,还可以满足家人的味蕾。无论是平日晚餐还是家庭聚餐,炖鸡块都是一个不错的选择。是不是已经垂涎三尺了呢?快尝试一下吧!