原|2024-02-26 12:41:02|浏览:60
功效:
河虾富含高蛋白、低脂肪,且富含多种微量元素和维生素,有助于增强免疫力,改善皮肤质地和滋润肌肤,同时还能提供身体所需的能量。
材料:
1. 河虾500克
2. 姜片适量
3. 大葱适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 食用油适量
7. 酱油适量
做法步骤:
1. 将河虾洗净,去除内脏,剪去虾须和虾脚,沥干水分备用。
2. 锅中加入适量的食用油,将姜片和大葱放入热油中煸炒出香味。
3. 将沥干水分的河虾放入锅中煸炒片刻,加入适量的料酒提鲜。
4. 接着加入适量的盐和酱油,搅拌均匀,煮至河虾变红,表面微微焦香即可。
5. 将做好的河虾盛出,装盘,可以撒上一些葱花作为装饰,美味的河虾就完成了。
注意事项:
1. 选择新鲜的河虾,质地坚实,没有异味。
2. 煮河虾的时间不宜过长,以免过熟影响口感。
3. 在煮河虾之前,可事先用料酒泡发一段时间,去除不新鲜的味道。
4. 如果对姜和葱不感兴趣,也可以不加入,根据个人口味调整。
以上就是制作河虾的简单又好吃的做法,希望大家能够尝试制作,享受美味的同时还能获得健康的营养。