原|2024-02-28 15:34:49|浏览:76
【怎样炸面鱼好吃又简单】
功效:
炸面鱼是一道美味的传统菜肴,色香味俱佳,口感酥脆,营养丰富。它含有丰富的蛋白质和维生素,有助于增强身体免疫力,提供能量和营养。
材料:
- 鱼片:新鲜的鱼片(可根据个人口味选择白鱼、鲈鱼等)
- 面粉:适量
- 鸡蛋:2个
- 淀粉:适量
- 食盐:适量
- 料酒:适量
- 生姜:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 将新鲜的鱼片用盐和料酒稍微腌制10分钟,使其去腥味。
2. 将适量的面粉和淀粉混合在一个容器中,用勺子搅拌均匀,制成面糊备用。
3. 将腌制好的鱼片沾上面糊,确保鱼片均匀裹上。
4. 在平底锅中加入适量的食用油,加热至油温约190摄氏度。
5. 将裹好面糊的鱼片慢慢放入锅中,用中小火炸制,每面约炸1分钟,直到鱼片变成金黄色。
6. 将炸好的鱼片捞出沥油,装盘。
7. 锅中留少量底油,放入切好的生姜和葱花,加入适量的盐和料酒,煮沸后淋在鱼片上即可。
注意事项:
1. 鱼片要用新鲜的材料,以保证口感和营养。
2. 鱼片腌制的时间不宜过长,避免腌制过咸。
3. 炸鱼片时要注意火候,不宜过大火,以免炸糊。
4. 建议使用较深的锅,以免炸制时溅油伤到自己。
如此,一道美味又简单的炸面鱼就做好了。愿你品尝到美味的同时,也感受到烹饪带来的乐趣。享用吧!