原|2024-02-28 19:22:52|浏览:90
功效:
羊排是一道营养丰富的肉食,富含蛋白质、维生素B群、铁和锌等营养元素。经过炸制后的羊排外酥内嫩,口感香脆,是一道美味可口的菜肴。
材料:
1. 羊排:500克
2. 盐:适量
3. 黑胡椒粉:适量
4. 鸡蛋:1个
5. 面包糠:适量
6. 食用油:适量
做法步骤:
1. 将羊排洗净,切成适口大小的块状,用厨房纸巾轻轻吸干水分。
2. 在羊排上均匀撒上适量的盐和黑胡椒粉,轻轻按摩均匀,使调味料渗透入肉中,腌制15分钟,增加羊排的鲜美味道。
3. 准备两个小碗,一个打入鸡蛋并轻轻搅拌均匀,另一个装入面包糠。
4. 将腌制好的羊排依次蘸过鸡蛋液和面包糠,确保每块羊排均匀地裹上一层鸡蛋液和面包糠。
5. 在平底锅中倒入适量的食用油,将火调至中小火,待油温达到150℃左右时,将裹好面包糠的羊排放入锅中。
6. 炸制至一面金黄酥脆后,再翻转炸另一面,直到两面均呈金黄色,表面酥脆,内部熟透即可。
7. 将炸好的羊排沥干油,装盘即可享用。
注意事项:
1. 炸羊排的油温掌握要适中,过高会导致外焦里生,过低则容易吸油变油腻。一般油温控制在150℃左右。
2. 羊排在腌制时,可根据个人口味加入其他香料进行调味,如小茴香粉、孜然粉等。
3. 炸制羊排时,可用筷子或炒勺反复压制,使肉质更紧密,外酥内嫩效果更好。
4. 若不喜欢面包糠的口感,也可以选择用纯净的白面粉或淀粉来裹羊排。
以上就是羊排怎么炸好吃又简单的做法步骤,希望对你有帮助。尽情享受这道美味的羊排吧!