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绿萝卜能不能与鱼一起吃

|2024-02-29 16:07:02|浏览:74

绿萝卜和鱼可以一起食用。绿萝卜是一种蔬菜,富含维生素C、维生素K和膳食纤维,对身体有益。而鱼是优质的蛋白质来源,富含omega-3脂肪酸和其他对心脏和脑健康有益的营养成分。所以,将绿萝卜与鱼搭配在一起食用,不仅可以提供丰富的营养,还能增加口感和味道的多样性。

elle
02-29 16:07优质作者
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