原|2024-03-02 08:27:52|浏览:93
三七根和藕可以一起炖,而且还有一定的药膳效果。三七根具有补血、活血、润燥的作用,而藕则有养胃、生津、润肠的功效。因此,将三七根和藕一起炖汤,可以起到补血养胃、润肤养颜的作用。不过需要注意的是,炖制的时间和火候要掌握好,以免煮烂或过火。