大豆能不能和山药一起吃
原|2024-03-03 13:38:58|浏览:95
大豆和山药可以一起食用。大豆和山药都是营养丰富的食物，它们可以作为主食或配菜一起食用。大豆富含蛋白质、纤维和多种维生素，山药含有丰富的淀粉、膳食纤维和维生素。它们的搭配可以提供全面的营养，有益于人体健康。
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