孕妇能不能和鸭蛋一起吃

孕妇可以吃鸭蛋，但要注意适量。鸭蛋营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，对于孕妇来说有许多好处。然而，孕妇也需要注意以下几点：

1. 新鲜度：确保鸭蛋新鲜，没有异味或变质迹象。

2. 卫生问题：孕妇食用鸭蛋前应将其充分煮熟，以杀死任何可能存在的细菌或寄生虫。

3. 称重：控制摄入量，适量食用。

4. 过敏问题：如果孕妇有过鸡蛋过敏史，应先咨询医生是否安全食用鸭蛋。

虽然鸭蛋是安全的食物选择，但是孕妇还是应该注意适量食用，并遵循健康饮食原则。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生的意见。