坐月子多久才能吃辣椒

根据传统的坐月子习惯，新妈妈在月子期间通常要避免吃辣椒，因为辣椒被认为会刺激宝宝的肠胃，导致肠胃不适或腹泻。月子期间的时间通常为6周左右，但具体的坐月子时间因个人习惯和身体恢复情况而有所不同。建议在坐月子期间，新妈妈可以遵循家族或传统习惯，并根据个人情况适度调整饮食。如果担心吃辣对宝宝的影响，可以在医生或专业保健人员的指导下决定何时恢复食用辣椒。