为啥饭和菜不能一起吃呢

其实，饭和菜是可以一起吃的，并且在许多文化中，饭和菜是一餐中主要的组成部分。只吃饭没有菜，会导致营养摄入不均衡；只吃菜没有饭，会导致能量摄入不足。因此，把饭和菜一起吃可以保证营养均衡，并满足身体所需的能量。此外，饭和菜的搭配也可以增添口感和食欲。