酸奶和山药能不能一起喝
原|2024-03-10 15:33:59|浏览:49
可以一起喝。酸奶和山药都是健康营养的食物，搭配在一起可以增加营养的吸收。建议在酸奶中加入山药泥或者切碎的山药块来搅拌一起食用，不仅口感会更加丰富，还能享受到更多健康的营养。
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