怎样炖木瓜牛奶

炖木瓜牛奶是一道简单而美味的健康甜品，以下是炖木瓜牛奶的做法：

材料：
- 1个木瓜
- 500ml 牛奶
- 适量糖

步骤：
1. 将木瓜去皮、去籽，切成小块。
2. 将木瓜放入搅拌机中打成泥状。
3. 将打好的木瓜泥倒入锅中，加入适量糖和牛奶。
4. 开小火炖煮，不停搅拌防止糊底，直到木瓜完全煮熟变软。
5. 调味可加入适量糖，根据个人口味调整。
6. 熄火后让其稍微冷却后即可享用，也可以放入冰箱冷藏后再食用。

炖木瓜牛奶香甜可口，既能够消暑，又能够滋润肌肤，是一道适合全家人品尝的美味甜点。