坐月子几天才能吃水果

一般来说，在坐月子期间，医生会建议待产后2-4周才可以开始逐渐加入水果到饮食中。这是因为在产后身体需要时间来恢复，而水果中含有的维生素和纤维可能会对子宫收缩和消化系统有一定影响。建议在加入水果之前，咨询医生或产后护理师的建议，以确保自己的身体已经适应了食用水果。