原|2024-03-13 08:15:05|浏览:81
哺乳期吃排骨炖可以加入一些温补滋养的食材,例如红枣、枸杞、姜片等,可以帮助增加乳汁分泌和提高乳汁的营养价值。此外,也可以添加些蔬菜如胡萝卜、土豆等,丰富菜品的口感和营养价值。这样