原|2024-03-13 08:09:55|浏览:72
炖泥鳅汤需要准备的食材有泥鳅、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、水和葱花。
以下是炖泥鳅汤的步骤:
1. 将泥鳅清洗干净,去除内脏和腥味,切成段状备用。
2. 热锅加入少许油,放入姜片和葱段爆香。
3. 将泥鳅放入锅中煸炒片刻,加入适量料酒去腥。
4. 加入足够的水,水量要覆盖泥鳅。
5. 调味放入适量的盐和胡椒粉,煮开后改小火炖煮20-30分钟。
6. 炖好后,撇去表面的浮沫,调味即可。
7. 最后撒上葱花提味,即可上桌享用。
炖泥鳅汤的结果应该是浓郁白色的汤汁,清香可口,营养丰富。