拐枣可以泡水喝吗

拐枣是一种常见的中药材，常用于煮汤、熬粥或泡水喝。泡水喝拐枣有一定的功效，可以滋补身体、养血安神、补益肝脾等，适合一些消化不良、失眠多梦、气虚乏力等人群。但是，对于孕妇、脾胃虚寒、大便稀溏等人群，建议咨询医生或中医师的意见后再进行食用。另外，泡水喝拐枣时，最好选用新鲜、无霉变的拐枣，并先洗净后再泡水。