橘皮泡水喝降火还是上火

橘皮泡水喝可以有助于降火，因为橘皮具有清热解毒、祛痰止咳的作用，可以帮助清除体内的湿热，减少火气。因此，适量饮用橘皮泡水可能有助于降火。但是，如果橘皮泡水过量饮用，可能反而会上火，因为橘皮含有一些黄酮类物质，长期大量饮用可能会导致体内火气增加。因此，适量饮用橘皮泡水是比较合适的做法，每次泡水不宜放太多橘皮，也不宜频繁饮用过多。如果有特殊情况或疾病，最好先咨询医生或中医师的意见。