金桔上火还是降火

金桔具有清热解毒、润肺止咳的作用，可以降火。金桔含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力和抵抗力，对于清热降火、减轻咽喉疼痛、缓解喉部炎症有一定的帮助。因此，金桔可以缓解因上火引起的不适症状。所以金桔属于降火的食材。