原|2024-03-14 08:58:55|浏览:97
微波炉炖蛋是一种简单快捷的做法。以下是一种方法:1. 将一个可微波的容器或碗涂上少许食用油,防止蛋黏在容器上。2. 打入1-2个鸡蛋,加入适量的水,打散搅匀。3. 可以根据个人口味加入一些调味料,如盐、胡椒等。4. 将盖子盖好容器,放入微波炉中,微波加热2-3分钟,中途可以多次停止微波炉取出搅拌一下,直到蛋熟透。5. 注意小心取出容器,由于容器和蛋都会很烫,谨慎操作。6. 可以配菜品一起享用,如面包、蔬菜等,营养又美味。