原|2024-03-14 13:22:47|浏览:46
要炖牛排骨和豆角汤,首先你需要准备以下食材:
- 牛排骨:500克
- 豆角:200克
- 洋葱:1个,切块
- 姜:适量,切片
- 大葱:1根,切段
- 大蒜:3瓣,切片
- 香菜:适量,切碎
- 盐、胡椒粉和鸡精:适量
- 水:适量
接下来,按照以下步骤开始炖牛排骨和豆角汤:
1. 首先,将牛排骨放入锅中,加足够的水,大火煮沸后转小火,炖煮1个小时,去除浮沫。
2. 在炖牛排骨的同时,准备其他食材。热锅凉油,放入洋葱、姜片、蒜片和大葱段,炒香出味。
3. 将炒香的蔬菜倒入煮牛排骨的锅中,继续用小火炖煮30分钟。
4. 豆角洗净切段,放入锅中,继续炖煮15分钟,让豆角入味。
5. 最后,根据个人口味加入盐、胡椒粉和鸡精调味,撒上香菜碎即可。
炖牛排骨和豆角汤味道鲜美,牛排骨肉质鲜嫩,豆角清爽可口,是一道营养丰富的汤品。希望你能成功烹饪出美味的牛排骨和豆角汤,祝你用餐愉快!