床头朝哪个方向对睡眠好

根据风水学说，床头朝东或者南方是最好的方向。床头朝东有助于阳光的照射，早晨可以更容易地被光线唤醒，有助于身心健康；床头朝南则有利于吸收阳光和气场，有助于提升身体的能量。床头朝西或北则可能会导致睡眠不佳或者身体不适。另外，每个人的体质和生活习惯也会影响床头的选择，最重要的是找到适合自己的方向来提升睡眠质量。