原|2024-03-14 16:16:47|浏览:60
炖小儿大骨汤需要一些耐心和技巧,以下是一个简单的做法:
材料:
- 小儿大骨:500克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 枸杞子:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将小儿大骨清洗干净,放入锅中加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火慢慢炖煮2-3小时。
2. 然后加入姜片、葱段和枸杞子,继续炖煮1-2小时,直到汤汁呈现出浓郁的骨汤味道。
3. 最后根据个人口味加入适量盐调味即可。
温馨提示:
- 在炖煮过程中可以适量加水,保持汤汁的浓稠度。
- 可以根据个人喜好加入其他调味料,如红枣、山药等。
- 小儿大骨汤有滋补养生的作用,适合小孩和体质虚弱的成人食用。