枸杞红枣能一起泡水喝吗

当然可以一起泡水喝。枸杞和红枣都是中草药材，具有营养丰富的特点。枸杞具有养肝护肝、明目补肾的作用，红枣具有补气养血、健脾益胃的功能。将枸杞和红枣一起泡水喝，可以起到养肝明目、补血健脾的效果，还可以增加饮品的味道和口感。注意泡水时的时间和比例，一般建议泡水时间在10-15分钟，每次使用10-15枚枸杞和3-5颗红枣即可。