原|2024-01-31 14:59:52|浏览:33
痛风病人应该避免摄入高嘌呤食物,因为嘌呤会产生尿酸,进一步加剧痛风发作。因此,痛风病人应避免以下食物和饮料的摄入:
1. 高嘌呤食物:内脏器官(肝脏、肾脏、骨髓)、红肉(牛肉、羊肉)、肉汤、海鲜(鱼卵、贻贝、蛤蜊、虾、蟹、鳜鱼等)、咖啡、酵母及其制品(啤酒、酵母披萨等)等。
2. 高糖食物和饮料:果糖、蔗糖、蜂蜜、饮料(含有高果糖玉米糖浆或蔗糖的软饮料)等。
3. 酒精类饮料:啤酒、烈酒和葡萄酒等。
值得注意的是,痛风病人还应保持适当的体重、避免过度饮水和饥饿以及限制摄取高脂肪食物。建议痛风病人在饮食方面咨询医生或营养师的建议,以制定适合自身情况的饮食计划。