常期用冷水洗脸的好处

常期用冷水洗脸有以下好处：

1. 收缩毛孔：冷水洗脸可以收缩毛孔，减少毛孔的堵塞和油脂分泌，有助于预防黑头和粉刺的形成。

2. 提亮肤色：冷水刺激皮肤血液循环，促进肌肤细胞代谢，使肤色更加亮白健康。

3. 缓解肌肤炎症：冷水洗脸可以缓解肌肤发炎和红肿的症状，具有一定的消炎和镇静作用。

4. 延缓皮肤衰老：冷水洗脸可以提高皮肤的紧致度，减少细纹和皱纹的出现，有助于延缓皮肤的衰老。

5. 激活皮肤细胞：冷水刺激可以促使皮肤细胞更加活跃，增强皮肤的弹性和紧致度。

需要注意的是，对于皮肤敏感或者湿疹等特殊肌肤问题的人群，使用冷水洗脸可能会刺激皮肤，导致不适或加重症状，因此应该根据个人肤质选择适合自己的水温进行洗脸。