蜂蜜水不能和什么一起吃

蜂蜜水可以和大多数食物一起吃，但是以下几种食物搭配可能会降低蜂蜜水的功效或引起身体不适：

1. 热水：加热蜂蜜会破坏其中的营养成分，最好用温水冲服。
2. 柠檬：柠檬含有酸性物质，和蜂蜜的碱性物质相混合可能导致化学反应，降低两者的功效。
3. 牛奶：蜂蜜具有抗菌性质，和牛奶中的乳糖结合会产生一种致病物质，容易引起胃部不适。
4. 某些水果：如西瓜、柿子等含有鞣酸，和蜂蜜混合可能导致胃部不适、腹泻等。

总的来说，蜂蜜水的搭配可以根据个人口味和体质来调整，如果担心不适反应，最好先咨询医生或营养师的建议。