龟板的功效与作用

龟板，也称为龟背板，是中国传统药材中的一种重要成分。它主要来源于陆龟的龟甲，经过炖煮、晒干等工艺制成。龟板被广泛应用于中药材和保健品领域，具有多种功效与作用：

1. 壮阳补肾：龟板具有壮阳补肾的功效，可用于治疗肾阳虚引起的阳痿、早泄、不孕症等男性性功能障碍。

2. 护肝明目：龟板中富含胶原蛋白和微量元素，有助于保护肝脏功能，同时对眼睛视力也有保护作用。

3. 润肺止咳：龟板具有滋养阴液的作用，可用于治疗慢性咳嗽、痰多等肺阴虚引起的症状。

4. 强筋壮骨：龟板富含多种微量元素和胶原蛋白，有助于强筋壮骨，对关节炎、骨质疏松等疾病有一定的辅助治疗作用。

5. 镇静安眠：龟板中含有一定量的天然荷尔蒙，可以提高身体的睡眠质量，对失眠、多梦等有一定的调理作用。

需要注意的是，龟板尽管有以上的功效，但由于龟类资源的有限性和保护意识的提高，龟板的采集在很大程度上已经受到限制。此外，龟板的使用应遵循医嘱，不宜过量使用。