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脐橙不能和什么一起吃

|2024-02-08 16:16:55|浏览:31

脐橙一般不宜与以下食物搭配食用:
1. 酸奶:脐橙含有柠檬酸,与酸奶中的乳酸发生反应,可能导致消化不良。
2. 龙眼:脐橙和龙眼属于酸性水果,同食容易引起腹胀、消化不良。
3. 蟹肉:脐橙富含维生素C,与蟹肉中的蛋白质相结合会导致蛋白质凝固,影响消化吸收。
4. 紫菜:脐橙中的维生素C与紫菜中的铜离子结合会产生不利于健康的物质,影响铜的吸收。
总体来说,脐橙虽然营养丰富,但在搭配其他食物时需要注意避免不良反应。

天蓝若空
02-08 16:16优质作者
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