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番薯和什么不能一起吃

|2024-02-08 18:37:02|浏览:64

番薯与牛奶不能一起吃。这是因为番薯中含有较多的维生素C,而牛奶中的蛋白质会与维生素C结合,形成不易被人体吸收的物质,影响营养的吸收和利用。因此,最好不要将番薯与牛奶一同食用。

继续妖娆
02-08 18:37优质作者
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