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柚子和什么不能一起吃

|2024-02-08 18:29:48|浏览:69

柚子和牛肉不能一起吃。柚子含有丰富的维生素C,而牛肉中含有较高的铁元素。维生素C抑制了铁的吸收,因此同时食用柚子和牛肉可能会降低铁的吸收率,影响身体对铁的利用。

02-08 18:29优质作者
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