维生素c含量高的水果

以下是维生素C含量较高的水果：

1. 洋柑橘：每100克可提供53毫克的维生素C。
2. 橙子：每100克可提供53毫克的维生素C。
3. 草莓：每100克可提供59毫克的维生素C。
4. 柠檬：每100克可提供53毫克的维生素C。
5. 猕猴桃：每100克可提供92毫克的维生素C。
6. 芒果：每100克可提供36毫克的维生素C。
7. 西瓜：每100克可提供8毫克的维生素C。
8. 菠萝：每100克可提供47毫克的维生素C。
9. 樱桃：每100克可提供7毫克的维生素C。
10. 葡萄柚：每100克可提供31毫克的维生素C。

这些水果不仅富含维生素C，还含有其他丰富的营养物质，可以作为维持身体健康的良好选择。