原|2024-02-09 14:25:54|浏览:96
以下是一些常见的碱性食物:- 柠檬- 芹菜- 青菜- 蘑菇- 西瓜- 西红柿- 香蕉- 胡萝卜- 豆类(如黄豆、黑豆)- 杏仁- 大麦粥- 绿茶请注意,食物的酸碱性取决于它们在体内新陈代谢过程中产生的影响,而不是它们在体外的味道。因此,柠檬虽然味道酸,但它在体内产生的影响是碱性的。同样,肉类虽然味道不酸,但它们在体内产生的影响是酸性的。