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吃海参不能和啥一起吃

|2024-02-09 19:29:01|浏览:88

吃海参时应避免与以下食物一起食用:

1. 豆腐:海参与豆腐一起食用会导致消化不良,可能引起腹胀和胃不适。

2. 火龙果:火龙果含有鞣酸,与海参中的铁离子结合后会产生不溶性的物质,影响铁的吸收。

3. 柿子:柿子中含有较多的鞣酸,与海参中的蛋白质结合后会产生不溶性的物质,影响消化吸收。

4. 狗肉:吃海参时避免与狗肉一起食用,因为狗肉性温热,而海参性凉寒,两者性味相反,可能导致腹泻或不适。

5. 酸性水果:柠檬、橙子等酸性水果会影响海参中的蛋白质消化吸收,建议不要一起食用。

需要注意的是,以上仅是一些常见的不宜与海参一起食用的食物,具体还应根据个人的体质和食物过敏情况做出选择。在搭配餐食时,最好咨询营养师或医生的建议。

心一
02-09 19:29优质作者
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