原|2024-02-11 11:30:54|浏览:65
晚上可以喝适量的水,但不建议过多地喝水过夜,因为过夜水不新鲜,容易滋生细菌。如果需要喝水,应该选择经过过滤或煮沸的水。另外,过夜水的温度可能较低,饮用时要注意不要喝得太冷,以免对身体造成刺激。