炖东西需要多久恢复

恢复时间长短取决于所炖食物的种类和所使用的食材。一般来说，炖菜的恢复时间在30分钟到几小时之间。以肉类为例，通常需要2-4小时来炖煮至完全熟透。然而，具体的恢复时间还取决于所用的炖煮方法和温度控制。有些特殊的食材可能需要更长时间才能完全炖煮熟。因此，最好根据具体的食谱和炖煮指导来确定所需的恢复时间。