原|2024-02-16 08:51:55|浏览:59
大蒜泡水过夜后可以喝。大蒜泡水可以释放出大蒜素等活性物质,具有抗菌、抗炎、降血压、降血脂等功效。泡水时间越长,释放的活性物质越多,对身体的好处也就越多。不过,长时间泡水后的大蒜味道可能会很浓烈,如果无法接受强烈的大蒜味道,可以将大蒜泡水后,再加入柠檬、蜂蜜等其他食材调味,增加口感。它可以作为日常保健饮品,但如果有任何蒜类过敏或者消化系统问题,建议咨询医生意见。