原|2024-02-21 12:41:51|浏览:66
藕和瘦肉可以一起煮,这是一种常见的菜肴搭配。你可以将藕切片或切块,与瘦肉一起放入煮锅中,添加适量的水和调料,煮熟即可。藕含有丰富的膳食纤维和维生素,瘦肉则是优质的蛋白质来源,搭配煮食可以提供均衡的营养和口感。