原|2024-02-22 20:19:51|浏览:35
银耳与黑豆可以一起煮,它们的煮汤搭配是非常常见的。银耳富含胶质和多种营养物质,黑豆富含蛋白质、纤维和矿物质。它们一起煮可以增加营养价值,具有润肺、滋阴、美容等功效。煮汤时可以加入适量的水和其他配料,如红枣、桂圆等,增加汤的口感和味道。