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燕麦和黄芪一起煮好吗

|2024-02-22 20:13:52|浏览:79

燕麦和黄芪可以一起煮,但需要注意煮的时间和比例的掌握。通常情况下,燕麦和黄芪煮粥的比例为1:10,将燕麦和黄芪一起加入煮粥中即可。燕麦具有健胃养胃、补充能量的作用,黄芪具有补气健脾、增强免疫力的功效,一起煮可以产生相辅相成的效果。但需要根据个人的具体情况和身体状态来决定是否适合食用。

佳佳宝贝
02-22 20:13优质作者
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