美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

部落冲突什么菜好吃又简单

|2024-02-25 10:17:52|浏览:72

部落冲突中的一道好吃又简单的菜品:香煎蘑菇片。

功效:香煎蘑菇片富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进消化、维持健康的皮肤和头发。

材料:
- 250克蘑菇
- 2勺橄榄油
- 1颗大蒜,切碎
- 适量盐和胡椒粉

做法步骤:
1. 将蘑菇切成薄片。注意切片应均匀,厚度约为2mm左右。
2. 在一个平底锅中,加入橄榄油,用中火加热。
3. 将切好的蘑菇片放入平底锅中,小心翻煎。
4. 当蘑菇片两面变得金黄色时,加入碎蒜,继续翻煎几分钟。
5. 撒上适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整调料的量。
6. 最后,翻煎蘑菇片直至完全熟透,即可起锅。

注意事项:
- 炒制蘑菇时要保持中小火,以免过早变焦或煎糊。
- 最好使用不沾锅,以免煎煮过程中蘑菇粘在锅底,难以清洗。

这道香煎蘑菇片简单又美味,不仅适合作为部落冲突的加餐,还可以作为主食搭配米饭或面条一起享用。不仅健康美味,还能为你提供充足的能量。快来尝试吧!

雨情
02-25 10:17优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐