原|2024-02-25 13:34:02|浏览:63
功效:
冰汤圆是一道清凉解暑的甜品,有助于降温消暑,同时还能滋养肌肤,提高人体的免疫力。
材料:
- 汤圆:适量
- 冰块:适量
- 白糖:适量
- 水:适量
- 果蓉或水果丁(可选):适量
做法步骤:
1. 将适量的汤圆放入沸水中煮熟,捞出放入冰水中泡凉备用。
2. 准备一些冰块,放入搅拌机中打碎成冰沙状。
3. 将适量的白糖加入一些水中,调制成糖水。
4. 将糖水倒入碗中,加入冰沙和凉汤圆,并加入适量的果蓉或水果丁(可根据个人口味选择)。
5. 拌匀后放入冰箱冷藏至少30分钟,让汤圆和糖水充分融合。
6. 取出后,根据个人喜好再次加入适量的冰块和调味品,即可享用。
注意事项:
1. 煮汤圆时要掌握好火候,煮熟但不宜过烂,否则口感会受影响。
2. 冷藏时间不宜过长,以免糖水变得过甜或过硬。
3. 可根据个人口味选择添加果蓉或水果丁,提升口感和营养。
4. 在拌匀时可以加一些适量的白芝麻或红枣碎,增加香气和口感。
以上就是冰汤圆的制作方法,简单易行,不仅美味而且解暑,希望大家能在炎炎夏日里享用到这道清凉甜品。