原|2024-02-25 13:44:48|浏览:81
红薯油饼是一道美味又营养的小吃,能够增加身体的能量和补充维生素。在烹饪过程中,红薯油饼所需的材料简单易得,制作步骤也相对简单,但是仍需注意一些事项,才能做出美味的红薯油饼。
功效:红薯富含膳食纤维、维生素C、钾和β-胡萝卜素等多种营养元素,有助于提高免疫力、调节血压、改善皮肤状态和促进消化。
材料:
1. 红薯:2个
2. 小麦粉:适量
3. 盐:适量
4. 食用油:适量
做法步骤:
1. 将红薯削皮,切成细丝。
2. 将红薯丝放入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀,静置10分钟,使其出水。
3. 把出水后的红薯丝拧干水分。
4. 将拧干的红薯丝放入另一个干净的碗中,加入适量的小麦粉,搅拌均匀,直至红薯丝均匀裹上小麦粉。
5. 锅中加入适量的食用油,烧至七成热。
6. 将裹有小麦粉的红薯丝放入锅中,用铲子轻轻压扁,煎至两面金黄即可。
7. 用吸油纸将油饼上多余的油分吸干即可。
注意事项:
1. 红薯丝一定要彻底拧干水分,否则煎制的油饼会变得软塌塌。
2. 红薯丝裹上适量的小麦粉,不要过多也不要过少,以便煎制时能够均匀受热,并且增加香脆口感。
3. 煎制油饼时,火候不宜过旺,以免外表焦黄而内部生熟不均。
4. 煎制油饼时要注意翻面,确保两面都均匀上色。
红薯油饼的做法简单易学,只需几个简单的步骤,就能制作出美味的小吃。同时,注意事项的遵守可确保红薯油饼的口感和外观更加完美。不妨在闲暇之余,亲自动手制作一份美味的红薯油饼,享受烹饪的乐趣和美食的滋味。