原|2024-02-25 17:47:52|浏览:96
辣炒花甲
功效:提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质,增进食欲,促进消化。
材料:
1. 新鲜花甲 500克
2. 葱姜蒜适量
3. 辣椒适量
4. 盐适量
5. 生抽适量
6. 料酒适量
7. 油适量
8. 花椒粉适量
做法步骤:
1. 将新鲜的花甲洗净,沥干水分备用。
2. 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜和辣椒炒香。
3. 将花甲放入锅中翻炒,加入适量的盐和料酒提鲜。
4. 炒熟花甲后,加入少许生抽调味。
5. 撒入花椒粉,继续翻炒均匀。
6. 炒至花甲表面变红,出香味即可。
注意事项:
1. 选择新鲜的花甲,要注意洗净去除杂质。
2. 炒花甲时火候要掌握好,以免过熟或不熟。
3. 辣椒可以根据个人口味调整使用量。
以上就是辣炒花甲的简单又辣又好吃的菜的制作方法。希望大家能够在享受美食的同时,也能顾及自己的健康。