原|2024-02-26 14:52:02|浏览:73
哪种土豆炒肉好吃又简单
功效:
土豆炒肉是一道美味又营养丰富的家常菜,土豆富含丰富的淀粉和维生素C,能增强人体免疫力,而猪肉则含有高蛋白质和维生素B,有助于提高肌肉的修复和生长能力。这道菜色香味美,口感丰富,既能满足大家的味蕾,又能给身体带来各种营养。
材料:
- 土豆:2个
- 猪肉:150克
- 大葱:适量
- 姜蒜:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
做法步骤:
1. 将土豆去皮洗净,切成片状。将猪肉切成薄片,大葱切成段状,姜蒜切末备用。
2. 首先,在锅中加入适量的植物油,放入姜蒜末炒香。
3. 然后加入切好的猪肉片,翻炒至变色。
4. 接着,加入土豆片,继续翻炒至土豆变软烂。
5. 加入适量的酱油、盐、料酒和胡椒粉,搅拌均匀。
6. 最后,加入大葱段,炒匀即可出锅。
注意事项:
1. 在炒猪肉之前,可以用料酒和生姜腌制片刻,能够去除猪肉的腥味,并使炒出的肉更加鲜嫩。
2. 土豆切片不宜太厚或太薄,以免影响口感。
3. 炒菜的时候,火候要适中,避免炒糊或炒焦。
4. 可以根据个人口味的喜好,适量调整盐和胡椒粉的用量。
这样,一道美味的土豆炒肉就做好了。相信大家会喜欢这道既下饭又美味的菜肴!