餐饮加什么菜好吃又简单

标题：餐饮加什么菜好吃又简单

概要：在日常餐饮中，加入一些适合的菜肴不仅能提升餐品的口感和美味，还具有一定的营养功效。下面介绍一款既好吃又简单的菜肴，助你带来全新的餐饮体验。

功效：此菜肴提供了丰富的蛋白质和纤维，适合作为主菜、副菜或配菜。它能增强身体的免疫力，促进消化系统的健康，对于保持身体健康非常有益。

材料：
- 鸡胸肉：200克
- 青椒：1个
- 红椒：1个
- 蒜瓣：3-4瓣
- 姜块：1小块
- 料酒：适量
- 盐：适量
- 生抽：适量
- 白胡椒粉：适量
- 食用油：适量

做法步骤：
1. 将鸡胸肉切成均匀大小的块，并用刀背轻拍嫩化。
2. 青椒和红椒洗净，切成均匀的长条状备用。
3. 蒜瓣和姜块切成末备用。
4. 鸡胸肉块放入碗中，加入适量的料酒、盐、生抽和白胡椒粉，搅拌均匀，腌制10-15分钟。
5. 平底锅中倒入适量的食用油，将腌制好的鸡胸肉块放入锅中，翻炒至表面呈金黄色。
6. 接下来加入蒜末和姜末煸炒出香味，再加入青椒和红椒继续翻炒。
7. 炒至青椒红椒变软烂时，加入适量的盐和生抽，翻炒均匀后即可出锅。

注意事项：
1. 鸡胸肉腌制时间不宜过长，避免变得过咸。
2. 切鸡胸肉时要注意统一大小，以保证烹饪时熟度均匀。
3. 翻炒过程中注意火候，避免炒糊。
4. 可根据个人口味调整食材的比例，增加或减少辣椒的用量。

结语：这款餐饮加了以上材料的菜肴，既好吃又简单。它不仅具有丰富的营养价值，还能让你的餐点更加多样化。希望你通过这道菜肴，能够在日常餐饮中尝试新的口味，享受美食的乐趣。